LES 5 CHOSES A NE PLUS JAMAIS ATTENDRE DES AUTRES

LES 5 CHOSES A NE PLUS JAMAIS ATTENDRE DES AUTRES
                                                                     Juste 4 min de lecture 
         Si vous appartenez à ce cercle de personnes qui veulent toujours que les gens soient d'accord avec tout ce que vous dites à chaque fois que vous parlez, voir même la validation de tous ce que vous faites (humm pas bon😎)… soyez prêt à éprouver beaucoup de déception. La plupart des gens ont leurs propres pensées et opinions et s'attendre à ce qu'ils soient constamment d'accord avec la vôtre est un fait irréaliste. Faites ce que vous pouvez pour les persuader avec les résultats, des données, et des faits concrets, mais ne supposez pas qu’ils seront ou devraient toujours être d’accord et surtout ne vous laissez pas piloter par le conditionnement.

         LES 5 CHOSES A NE PLUS JAMAIS ATTENDRE DES AUTRES


           Les attentes créent un attachement à des résultats spécifiques, laissant peu de place à de nouvelles possibilités. Réfléchissez à ce qui arriverait si vous cessez d’attendre les autres et vous vous mettez en action pour une réalisation d’un projet qui vous tienne au cœur et observez les changements positifs qui se produisent dans votre vie.

1. validation


      Ne vous attendez pas à ce que d'autres personnes valident votre valeur. Votre valeur réside en vous. D'autres personnes sont à l'écoute de leur propre vie, occupées à projeter leurs propres besoins et attentes sur le monde qui les entoure. Ils ne sont pas disponibles émotionnellement ou mentalement pour confirmer votre valeur. Ce qu’ils disent et font avec vous est le reflet de leurs propres attentes et ne doit pas être confondu avec les vôtres.


2. appréciation

       Vous pouvez recevoir des éloges - ou pas. Vous ne pouvez pas compter forcement sur celle des autres. Si vous faites de bonnes choses en espérant que les autres le reconnaissent, vous vous exposez à la déception. Ne faites rien pour gagner la gratitude des gens ; faites quelque chose parce que vous voulez ou vous aimez le faire, cela vous aide à vous sentir mieux ou correspond à votre intégrité. Louez-vous. Lorsque vous faites un pas dans la bonne direction, surmontez une humeur géniale ou faites quelque chose de gentil pour les autres, caressez-vous dans le dos. Peu importe ce que les autres voient. Ce qui compte, c’est ce que vous pensez de vous. Engagez-vous personnellement à encourager le dialogue intérieur. Cela conduit à l'auto validation.


3. accomplissement


          Essayer de trouver quelqu'un d'autre pour accomplir votre vie est une chasse sans fin. Arrêtez-vous de rencontrer cette personne qui peut répondre à tous vos critères. Une définition claire du dictionnaire du mot « accomplissement » est la suivante : « satisfaction ou bonheur résultant du plein développement de ses capacités ou de son caractère ». C'est tout. Une fois que vous vous épanouissez avec votre propre vie, vous êtes prêt à vous connecter aux autres dans une relation saine et mutuellement bénéfique. Vous devez vous mettre d'accord avec vous-même avant que les autres puissent vous aider.

4. joie

           D'autres peuvent temporairement amorcer votre facteur heureux, mais ils ne peuvent pas vous le forcer si vous n'êtes pas disposé à voir la lumière qui brille dans votre vie quotidienne. La joie vient de voir les bonnes choses qui sont déjà dans votre vie, petites comme grandes.

Un homme incarcéré dans une prison vivait dans une cellule exiguë avec un sol en béton gris et un lit en métal. Seule une petite fenêtre au sommet du mur extérieur laisse passer un étroit faisceau de lumière le matin. Il attendait avec impatience cette lumière et, chaque jour, remerciait pour sa présence. Par une froide journée d’automne, alors qu’il frissonnait sur le sol humide, une feuille rouge vif s’installe et se pose devant lui. Il la ramassa soigneusement et la cacha, sachant que ses ravisseurs lui prendraient même une petite joie. Chaque jour, il le sortait pour le regarder. Au fil du temps, il est devenu profondément rouillé, mais cela a quand même apporté la seule couleur à son monde. Puis un jour, il trouva un morceau de fil bleu vif dans le coin sous son lit et le cacha aussi. Ces trois joies - un rayon de soleil du matin, une feuille séchée et un fil - ont contribué à maintenir sa santé mentale pendant trois ans, jusqu'à ce qu'il se soit finalement échappé et se soit sauvé. En entendant cela, je réalise que je vis dans un chaudron de joie, mais seulement si je suis prêt à le chercher.



5.Jugement

Si nous avons grandi avec des commentaires qui vivifient nos potentiels négatifs, nous attendons le jugement des autres. Quand quelqu'un commente, on cherche un sens caché derrière ses mots. Nous croyons que tout le monde a un agenda caché. Tout ce que font les autres est suspect. Si quelqu'un nous regarde de façon amusante, nous nous demandons si nous avons des épinards sur les dents, alors qu'ils pensent peut-être que notre coupe de cheveux à l'air géniale. Si nous recevons un compliment, nous nous interrogeons sur ce que cette personne attend de nous. Si nous recherchons des commentaires négatifs, nous sommes certains de les trouver partout. Oprah Winfrey a mené une expérience au cours de laquelle de belles femmes ont reçu de fausses cicatrices au visage afin de voir comment les gens réagissaient en marchant dans une rue de la ville. À l’insu des femmes, lors de la « vérification finale » de leur faux maquillage, les fausses cicatrices ont été enlevées. Ils sont sortis avec leurs beaux visages habituels, mais à leur retour, des personnes les ont regardés avec jugement, se sont moqués d'eux et les ont pointés du doigt lorsqu'ils marchaient dans la rue. Ce qu'ils attendaient des autres, c'est comment ils interprétaient leur expérience. ET leur interprétation était totalement incorrecte.

‘’Oui les femmes aiment toujours la validation de sa beauté et moi je respecte les femmes car toutes les femmes sont belles’’

       Peut-être qu'il est temps d'arrêter d'attendre des autres et de prendre en main votre vie. Quelles erreurs du passé es-tu prêt à te pardonner ? Quels vieux messages d’image de soi que vous avez reçus d’autres sonnent maintenant faux ? Quels changements souhaitez-vous apporter ? Où voulez-vous vous améliorer ? Prends ta vie en main et fais-la vivre. C'est ta vie. Contrôle-le et Dirigez-le. 


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